Пацијент је свраб често највећи проблем и изузетно погоршава квалитет живота. Требало би да избегавате огреботине, а то је лакше рећи него учинити. „Како да престанем да се гребем кад ме сврби?“ питао је пацијент.

  • Нека вам нокти буду подрезани врло кратко, и глади подручје свраба леђном (горњом) страном руке.
  • Хлађење ублажава свраб. Можете користити хладне пакете које чувате у фрижидеру, али туширање од хладног до хладног такође може бити од велике помоћи. Ако патите од хладне уртикарије, наравно треба да избегавате ове мере.
  • Мешање пола шоље бикарбоната (нпр. Прашка за пециво) у хладну воду за купање и купање 10 минута може ублажити свраб.
  • Трљање коже сирћетном водом (једна кашика сирћета на једну литру воде) може донети привремено олакшање.
  • Креме и гелови који садрже антихистаминике комбинују локални антихистамински ефекат са ефектом хлађења.
  • Крема / лосион који садржи 5% до (максимално) 10% полидоканола, могуће уз додатак урее, може прилично ефикасно ублажити свраб.
  • Употреба лука или капи (скута) тешко да ће помоћи.
  • Кортизонске масти немају утицаја на свраб.